Comment faire les bons choix ?
Notre quotidien est fait de choix. Comment vais-je m’habiller ? Où manger à midi ? Quoi ?… etc…
Ce qui va faire la différence entre ceux qui réussissent dans l’atteinte de leurs objectifs et ceux qui échouent est la faculté de faire, en grande majorité, les choix qui sont bons pour eux.
Bonjour David , merci pour tes conseils toujours super pratiques et plein de bon sens , je trouve que l astuce de se projeter dans le futur peut être très motivante.
Merci David
Je suis actuellement en préparation psychologique pour bouleverser mon alimentation…et une de mes questions était « comment faire face à une envie ? » et tu viens d’y répondre.
La technique de reporter à plus tard est vraiment intéressante…
Merci encore…bien à toi,
Kamel
De rien Kamel ! 🙂
Excellentes astuces. Formidable. Merci David
De rien ! 🙂